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内分泌失调时如何调理

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  内分泌失调,别以为只属于女人,男人也会出现内分泌失调,不够女人更容易出现内分泌失调。不要轻视内分泌失调,严重的会影响男性不育、女性不孕。因此,如果您出现内分泌失调,一定要在医生的指导采取正确的方法调理。1、药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个...

  内分泌失调,别以为只属于女人,男人也会出现内分泌失调,不够女人更容易出现内分泌失调。不要轻视内分泌失调,严重的会影响男性不育女性不孕。因此,如果您出现内分泌失调,一定要在医生的指导采取正确的方法调理。

  1、药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治,看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类,根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理,中药可清除体内代谢淤积,平衡女性气血,使内分泌系统恢复正常运行。

  2、情绪调理“不良情绪也对内分泌有一定影响《黄帝内经》反复论述了不良的精神、心理状态对人体脏器所造成的损伤,认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体激素的分泌。

  3、日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。平时还要注意休息,保证充足睡眠。

  无论您是男人还是女人,针对内分泌失调,不要以为是小病,自己胡乱调理就行,这需要系统的调理,而且要找出病因。因此,当出现内分泌失调时,一定要及时到医院,在医生的指导下采取正确的治疗方法。

关键词: 内分泌失调
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