患了糖尿病吃什么食物好呢？

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　人们对于糖尿病的知识都已经有了一定的了解了，也知道了糖尿病病人在发病的时候要注意哪些饮食了。饮食是保障人们健康身体的重要条件。那么，患了糖尿病吃什么食物补充营养呢？下面就听一下专家的讲述的吧。　　糖尿病病人的饮食主要包括的有以下几点：一、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖...

　　人们对于糖尿病的知识都已经有了一定的了解了，也知道了糖尿病病人在发病的时候要注意哪些饮食了。饮食是保障人们健康身体的重要条件。那么，患了糖尿病吃什么食物补充营养呢？下面就听一下专家的讲述的吧。

　　糖尿病病人的饮食主要包括的有以下几点：

　　一、易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

　　二、易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。

　　三、吃水果时，要以含糖量低为选择原则。同时，还要根据其含糖量，计算其热能。换算成主食，减少或扣除主食的量，以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果，一般认为在两餐之间（血糖下降时）少量服用较为合适。有考营养成分表，根据病情酌情选用。

　　上面就是‘患了糖尿病吃什么食物好呢’的相关介绍，希望患者能够及时掌握。正确的糖尿病饮食不仅可以缓解病情，还可以适当补充患者体内缺乏的营养。为了自己和家人的健康请多多注意饮食的安全和补充营养。

关键词: 糖尿病糖尿

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