失眠的典型症状有哪些

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　睡眠质量的好坏直接影响着人们的工作、学习和生活。然而，当今社会失眠仍然是威胁人类健康的一大杀手，由于失眠，人体的各种免疫力也逐渐下降，从而各种疾病也趁机而入。下面让我们具体来了解一下失眠的具体症状有哪些。　　1、入睡困难; 　　2、不能熟睡; 　　3、早醒、醒后无法再入睡;...

　　睡眠质量的好坏直接影响着人们的工作、学习和生活。然而，当今社会失眠仍然是威胁人类健康的一大杀手，由于失眠，人体的各种免疫力也逐渐下降，从而各种疾病也趁机而入。下面让我们具体来了解一下失眠的具体症状有哪些。

　　2、不能熟睡;

　　3、早醒、醒后无法再入睡;

　　4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。

　　以上就是失眠的典型症状，很多失眠患者粗心大意，不重视失眠，认为过一段时间就会自愈。然而，过了好长时间失眠的症状也没有消失，反而更加严重了。由此可见，如果一旦患有失眠就要采取积极地治疗措施，必要时可服用少量的药物。

关键词: 失眠

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