生活中预防甲肝的方法

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　甲型肝炎，是病毒性肝炎中比较常见的一种，也是最轻微的一种。甲肝也是传染病中的一种，主要是通过食物、水等方式的传染，因此经常外出就餐的人比较容易患。对于甲肝更重要的就是要做好积极的预防工作，预防甲肝应该做到以下几点内容。一、易感人群，凡是未感染过甲型肝炎病毒的人，无论是儿童还是成人均...

　　甲型肝炎，是病毒性肝炎中比较常见的一种，也是最轻微的一种。甲肝也是传染病中的一种，主要是通过食物、水等方式的传染，因此经常外出就餐的人比较容易患。对于甲肝更重要的就是要做好积极的预防工作，预防甲肝应该做到以下几点内容。

　　一、易感人群，凡是未感染过甲型肝炎病毒的人，无论是儿童还是成人均是易感者。但由于甲肝病毒感染与社会经济状况及个人卫生习惯密切相关，故在我国，15岁以下的儿童及青少年最容易患甲型肝炎，因为病后获得了持久的免疫力，至成年时，患甲型肝炎者减少，老年更少。要提高易感人群免疫力，接种甲肝疫苗。

　　二、养成良好的卫生习惯，把住“病从口入”关。饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热，对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。

　　三、发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心，采取有效措施隔离传染源，切断传播途径，保护易感人群，控制传染病的流行，早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。

　　四、注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病的媒介传播。

　　五、出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到医院肠道门诊就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

　　六、不要到没有卫生许可证，服务人员没有健康证，卫生设施不全的小型餐馆或路边流动摊贩处就餐。

　　预防甲肝，最主要的就是要做好饮食的卫生工作，如果患上了甲肝，应该积极的隔离治疗。