为什么现代人会患上抑郁症呢

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　现代人，总是容易患上一种叫做抑郁症的疾病，患上这种疾病之后会影响现代人的生活，很多人都会出现情绪的长期低落，也都会出现极度悲伤的感觉，下面主要给大家介绍一下为什么现代人会患上抑郁症呢?现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际...

　　现代人，总是容易患上一种叫做抑郁症的疾病，患上这种疾病之后会影响现代人的生活，很多人都会出现情绪的长期低落，也都会出现极度悲伤的感觉，下面主要给大家介绍一下为什么现代人会患上抑郁症呢?

　　现代人的生活步调快，得失之间也变得鲜明无比，情绪的震荡常让一些上班族们晃得七昏八素，加上人际间竞争的复杂化，若稍有心理调适不当或外在支持无法配合，极易落入情绪忧郁的恶性循环中。

　　所谓“恶性循环”指的是一旦你因事件不顺利而忧郁不振，导致心灰意冷，甚至进一步使工作效率下降，恶性循环后更多挫败和失落情事便会接踵而来，如此内外交加，忧郁症就等着你了!

　　1、欲望：你可能会因为有太多的事情要做，以及有太多人在不同的方面要求你而感到不知所措。

　　2、失落：任何形式的失落在得不到有效缓解的情况下，都会使人感到抑郁。

　　3、变故：如果在很短的时期内出现多种变故，就会导致压力，最终变为沮丧抑郁。

　　4、人格因素：悲观、自信心低、有不良的思维模式、过分烦恼或者感觉几乎无法控制生活事件的人较容易发生抑郁症。

　　5、躯体疾病：许多躯体疾病和状况，如中风、心脏病发作、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病，往往可以导致抑郁症。

　　总之，上述介绍的一些原因都是导致患上抑郁症的一些原因，看来患上这种疾病的原因还是很复杂的，既然那些原因都会导致患上这种疾病的话，这就需要在生活之中做好预防的工作，从而可以避免自己患上抑郁症这种疾病。

关键词: 抑郁症抑郁

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