糖尿病病人吃什么食物比较好？

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　随着糖尿病的患者的不断增多，人们对于糖尿病的饮食已经开始引起关注。饮食是糖尿病病人预防并发症和治疗的关键。饮食是治疗糖尿病疾病的基础，合理的饮食可以让患者更好的恢复健康生活。那么，糖尿病病人吃什么食物比较好呢？下面就请专家来详细的介绍糖尿病病人的饮食。糖尿病病人吃什么食物比较好？糖...

　　随着糖尿病的患者的不断增多，人们对于糖尿病的饮食已经开始引起关注。饮食是糖尿病病人预防并发症和治疗的关键。饮食是治疗糖尿病疾病的基础，合理的饮食可以让患者更好的恢复健康生活。那么，糖尿病病人吃什么食物比较好呢？下面就请专家来详细的介绍糖尿病病人的饮食。

　　糖尿病病人吃什么食物比较好？糖尿病的饮食主要有：

　　1、血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

　　2、在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病病人必不可少的食物。

　　3、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山YAO、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。

　　4、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油。

　　5、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。

　　6、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时。

　　糖尿病病人吃什么食物比较好？以上就是关于糖尿病病人吃什么食物比较好的相关介绍，希望以上的内容对大家有所帮助。糖尿病并不可怕，可怕的是它的并发症。糖尿病病人一定要多多关注自己的饮食以防止糖尿病并发症的发生。造成不可挽回的结局。

关键词: 糖尿病糖尿

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