预防胃癌的方式有哪些

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。这也是胃癌的预防措施之一。专家指出：胃癌的预防方面，首先应该确定的是高危人群，这方面主要是根据已经总结出来的高危病因确定，比如是否存在...

核心提示: 要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。这也是胃癌的预防措施之一。

　　专家指出：胃癌的预防方面，首先应该确定的是高危人群，这方面主要是根据已经总结出来的高危病因确定，比如是否存在遗传史，以及是否存在长期的饮食结构方面的问题等，这是预防胃癌的一个最重要的方面，其次是关于护理方面，下面就胃癌的预防方式进行具体介绍：

　　(1)多吃新鲜蔬菜和水果，多饮牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶富有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。这种胃癌的预防较为常见。

　　(2)要养成良好的饮食习惯。若饮食不定时定量、暴饮暴食、进食过快过烫，对胃是一个损伤性的刺激，与胃癌的发生有一定关系。这也是胃癌的预防措施之一。

　　(3)胃癌的预防还要改变饮食结构：少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐。

　　一般情况下，如果确定是高危人群，那么就应该重点进行预防，往往需要掌握专业的预防方式，以降低胃癌的发病率。其次，如果不是胃癌的高发群体，应该重视其高危病因，同时对胃部进行一定的护理，同样也是为降低胃癌的发病率。

关键词: 胃癌

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