如何运用按摩来治疗耳鸣呢

时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　其实现在人们身体不舒服或者感冒之类的疾病出现的时候都可以运用按摩的方式来进行减少疾病带来的痛苦，治疗耳鸣疾病一样可以通过按摩来减轻痛苦，那么具体的如何运用按摩来治疗耳鸣的呢?针对这一问题一起来详细的了解一下吧!1耳鸣天鼓法：两掌搓热，用两掌心分别贴住左右两耳，手指托住后脑部，食指压...

　　其实现在人们身体不舒服或者感冒之类的疾病出现的时候都可以运用按摩的方式来进行减少疾病带来的痛苦，治疗耳鸣疾病一样可以通过按摩来减轻痛苦，那么具体的如何运用按摩来治疗耳鸣的呢?针对这一问题一起来详细的了解一下吧!

　　1耳鸣天鼓法：两掌搓热，用两掌心分别贴住左右两耳，手指托住后脑部，食指压在中指上，使食指从中指上重重地滑落，经此弹击后颈发际处，可听到“咚咚”之声，如击天鼓，共击108次。

　　2过顶提耳：先右臂弯曲过头顶，用右手拇指、食指和中指捏住左耳耳尖向上提拉，拉108次。再换左手提拉右耳，也拉108次。此动作对肩周炎也有防治作用。

　　3用食指或大拇指轻柔按揉听会穴(耳屏间切迹的前方，下颌骨髁突的后缘，张口有凹陷处)5分钟左右。

　　4按摩合谷穴(一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边.拇指屈曲按下，指尖所指处)80次。

　　5梳头抹耳法：双手十指由前发际向后梳头，梳到头后部时，两掌心贴住耳廓后部，两手分别向左右两侧抹耳廓至面颊部为1次，连续108次。

　　6掌心震耳(自行鼓膜按摩法)：两手掌搓热，用搓热的两手掌心捂住两耳.手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，听到“叭”的一声，起到震耳的作用。共108次。

　　7双手拉耳：双手握空拳，用拇指、食指捏住耳垂向下拉。拇指在后，食指弯曲在前，共拉1O8次。然后两手的食指、中指叉开，中指在前，食指在后搓耳根.一上一下为1次，共搓108次。

　　8用食指和大拇指，先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓100次。

关键词: 耳鸣

分享到：

我要提问 更多问答>>

王强

主任医师副教授

擅长:胸外科 [详情]

倪幼方

主任医师副教授

擅长:各种心血管 [详情]

程云阁

主任医师副教授

擅长:胸腔镜 [详情]