甲状腺结节患者有哪些饮食原则？

时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　甲状腺是我们身体当中最大的内分泌系统，主要为我们的身体吸收无机碘，进行蛋白质等营养的制作。如果患有了甲状腺结节这种疾病，那么甲状腺的工作能力就会降低，很可能导致身体内分泌混乱等症状。那么，对于甲状腺结节患者来说，应该如何正确饮食呢？　　　　1、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等

　　甲状腺是我们身体当中最大的内分泌系统，主要为我们的身体吸收无机碘，进行蛋白质等营养的制作。如果患有了甲状腺结节这种疾病，那么甲状腺的工作能力就会降低，很可能导致身体内分泌混乱等症状。那么，对于甲状腺结节患者来说，应该如何正确饮食呢？　　　　1、蛋白质：可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等　　　　2、热量：因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量　　　　3、维生素：因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充　　　　4、碘：为甲状腺素之成分，甲状腺机能亢进者给予碘化合物，可以增加甲状腺素贮存量并减少释出，但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量：成年男性为120～165微克，成年女性为100～115微克。若为孕妇则要增加10～15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。　　　　5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。　　　　6、宜多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、猕猴桃等。　　　　7、甲状腺结节患者宜多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。　　　　对于甲状腺结节患者来说，主要是因为身体摄取了过多的碘而导致身体出现了疾病，所以在日常饮食当中，一定要控制食用盐的用量。另外，甲状腺结节患者在调整自己饮食结构的同时，也要积极的配合医生的治疗哦。