过敏性鼻炎在饮食要注意什么事项？

时间 : 2016-08-25 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　生活中，过敏性鼻炎的治疗有很多办法，只要找对了适合自己的那种方法，就会得到很好的控制病情，并且能慢慢痊愈，但是治疗这个疾病的时候，患者要充分注意自己的生活习惯，尤其是在饮食方面，因为过敏性鼻炎本身就是比较害怕刺激行的气味，所以过敏性鼻炎患者在饮食上一定要严格注意。(1)慎食鱼、虾、...

　　生活中，过敏性鼻炎的治疗有很多办法，只要找对了适合自己的那种方法，就会得到很好的控制病情，并且能慢慢痊愈，但是治疗这个疾病的时候，患者要充分注意自己的生活习惯，尤其是在饮食方面，因为过敏性鼻炎本身就是比较害怕刺激行的气味，所以过敏性鼻炎患者在饮食上一定要严格注意。

　　(1)慎食鱼、虾、蟹类食物：一般情况下，认为虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。对于全部的患者来说，有时也并非绝对的禁忌;但是从传统的中医学理论来讲，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的个体者来说还是少食为佳。

　　(2)慎食辛辣煎炸的油腻食品：过敏性鼻炎患者，饮食宜清淡、减少脂肪的摄取，特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。一般而言，吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等。以防这类食物“热助邪盛，邪热郁内”而不外达。再者，过于辛辣及刺激性食品的摄入，极容易诱发过敏性鼻炎发作。

　　(3)忌食寒凉生冷食品：传统医学认为，此病主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致，患者尤以气虚为主;加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。若大量摄入寒凉与生食，例如生冷瓜果、凉水、凉菜等，极容易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状。一般而言，呼吸系统疾病最忌寒凉与燥热食物，当有肺气虚、脾气虚、肾阳虚时，更应该特别注意在摄食中忌食寒凉生冷类食物。

　　(4)忌止吸烟和含酒类饮料：过敏性鼻炎患者，对外界不爬气体的敏感度显著增高，尤其是寒冷和具有刺激性的气体，如直接或间接吸烟、乙醇类的气味等，接触性吸入时很容易使之喷嚏、流涕或鼻塞等症状明显加重，尤其对于那些“郁热熏肺”患者。因此，有鉴于患者接触的烟酒刺激能够加重病情症状，故在日常生活应当一定采取“禁烟限酒”的措施。

　　(5)尽量避免和禁止食用过敏性食品：患者自己也要了解可能诱发过敏性鼻炎发作的某一种或一类食品，当已经发现或证实这一种或一类食物可能会激发过敏性鼻炎时，一定要尽量避免使用，旨在减轻本病的发作或加重。

　　通过对文中的了解，那些嘴馋的过敏性鼻炎的患者，一定要关注自己的嘴巴咯，因为过敏性鼻炎在治疗的时候，我们通过这些饮食注意的问题，能够更加的促进过敏性鼻炎的痊愈，所以不要为了一时的嘴上痛快让自己痛苦万分，过敏性鼻炎的患者一定更要严格按照饮食注意问题，才能更好的进行治疗。