饮食调理早泄的方式都有哪些

时间 : 2016-08-25 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　饮食调理早泄是辅助治疗早泄的方法，具有一定的效果，但无法起到根治早泄的作用，另外也没有辅助治疗方式中的行为治疗效果理想，但饮食调理方式的优势就是在于方便，日常生活中饮食是必须。下面，就饮食调理早泄的方式进行介绍：1早泄患者要注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、...

　　饮食调理早泄是辅助治疗早泄的方法，具有一定的效果，但无法起到根治早泄的作用，另外也没有辅助治疗方式中的行为治疗效果理想，但饮食调理方式的优势就是在于方便，日常生活中饮食是必须。下面，就饮食调理早泄的方式进行介绍：

　　1早泄患者要注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

　　2早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

　　3早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

　　4、水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

　　5、其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

　　5、主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

　　6、肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

　　7、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

　　早泄大多数情况下都是由于长期不良因素所致，因此，其一般是一种慢性发展的过程，只要是能够及时进行治疗，或者是及时调节，那么早泄也并非是难以治愈的一种疾病，关键是在于要了解早泄。

关键词: 早泄

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