得了乙肝饮食需要注意什么

时间 : 2016-08-25 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　乙肝属于传染病，对女性的生活及工作都有影响。饮食方面是尤其需要注意的，因为自己患的是乙肝，这种疾病是会传染的，有些东西是不能吃的，还有饮食的方式也需要注意。下面就为大家介绍一下：得了乙肝饮食需要注意什么?1.选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变(如发霉花生，大米)及各...

　　乙肝属于传染病，对女性的生活及工作都有影响。饮食方面是尤其需要注意的，因为自己患的是乙肝，这种疾病是会传染的，有些东西是不能吃的，还有饮食的方式也需要注意。下面就为大家介绍一下：得了乙肝饮食需要注意什么?

　　1.选用新鲜无污染的绿色食品，慎用食品添加剂，杜绝霉变(如发霉花生，大米)及各种腐败变质食品。

　　2.宜用蒸、煮、烩、炖、氽、炒等烹调方法，不宜吃炸、煎、熏、烤食品。

　　3.采用少量多餐的饮食方式，吃饭八成饱最好。一日三餐外，适量加餐。

　　4.饮食要清淡，易于消化。炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

　　5、海产品要鲜活，无变质、无污染;清洗干净，彻底加热;适量，不宜太多。

　　6、药膳进补，因人而异。药分寒、热、温、凉，不同体质的人其进补的方式不一样，在不了解药性及病人的体质的情况下，中药进补还需慎重。

　　7、戒烟戒酒。

　　上面介绍的是乙肝患者饮食方面需要注意什么，对于乙肝患者来说这些情况都需要重视，饮食上要有足够的热量、适量的蛋白，丰富而全面的维生素，适量的纤维。最后，祝早日康复。

关键词: 乙肝

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