秋季哮喘高发饮食调养要注意

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　秋天到来，随之气温也慢慢的变凉，这时很多的疾病也是接踵而来，最常见的就是患有哮喘的朋友，天气一转凉，就开始发病了，出现呼吸困难，肺部难受，根据这一状况，以下，给出了饮食调养的办法及注意事项，希望对大家有所帮助。　　首先，患有哮喘应注意盐的使用。研究指出，食盐对哮喘病可能有致命性...

　　秋天到来，随之气温也慢慢的变凉，这时很多的疾病也是接踵而来，最常见的就是患有哮喘的朋友，天气一转凉，就开始发病了，出现呼吸困难，肺部难受，根据这一状况，以下，给出了饮食调养的办法及注意事项，希望对大家有所帮助。

　　首先，患有哮喘应注意盐的使用。

　　研究指出，食盐对哮喘病可能有致命性的威胁。因此哮喘患者应尽量减少盐的摄入量，另外，要小心食品添加剂，因为食品添加剂，尤其是亚硫酸盐及味精，可导致哮喘病复发。

　　其次，适当食用高蛋白质食物。

　　哮喘患者可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺功效的食物，他们对防治哮喘发作有一定作用，还可多吃一些蛋白质含量高的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强患者的抵抗力。

　　最后，避免食用可诱发哮喘的食物。

　　哮喘患者一定要避开可引发哮喘的食物，如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮，这些食物有可能会引起支气管痉挛，另外如果是过敏性体质，还应禁食乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、鱼、红肉(尤其是猪肉)、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉等。

　　经过以上的各种介绍关于饮食调节，可以大大改善其哮喘的发病率，给患者减轻了痛苦，使患者不在受病痛的折磨，希望大家按照以上的饮食方法保持，只有这样才能看出其效果，健康是自己的，病痛是谁也替代不了的，希望自己多多注意。

关键词: 哮喘

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