食物调养是心脏病患者特别注意的

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　心脏病患者在夏季需要特别的饮食调养，夏天的高温，闷热的空气总是让心脏承受的负荷过于庞大，造成心脏病的发作，人们需要在夏天的时候特别注意保证心脏的平和，心脏病患者这时就需要食物来调养。专家提醒心脏病人，天气炎热，不要等到渴了才喝水，应及时补充水分，如有条件可以常喝绿豆汤、菊花茶、荷叶...

　　心脏病患者在夏季需要特别的饮食调养，夏天的高温，闷热的空气总是让心脏承受的负荷过于庞大，造成心脏病的发作，人们需要在夏天的时候特别注意保证心脏的平和，心脏病患者这时就需要食物来调养。

　　专家提醒心脏病人，天气炎热，不要等到渴了才喝水，应及时补充水分，如有条件可以常喝绿豆汤、菊花茶、荷叶茶等饮料，既可补充水分，又能清热解暑。

　　炎热的天气人体出汗多，人体水分通过汗液大量蒸发，血液黏稠度升高。严重时可能引起心肌梗死或脑卒中。适当补充水份可以防止血液黏稠度升高，降低心脏病发作危险。天气炎热，心脏病人的消化道功能减退，食欲下降，饮食宜清淡，多吃一些新鲜蔬菜、水果，如西瓜等，可适当吃一些黑木耳制品、瘦肉等，尽量少吃油腻食物。

　　炎热的夏季，心脏病人在选择饮品上有讲究。不要喝一些碳酸饮料，或者咖啡，这些对心脏都是有刺激性的，还有浓度高的茶饮也是不能喝的，对于血管里面的血液浓度都会产生影响，

　　所以希望咱们在夏天可以多喝白开水或者温开水。花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。还有就是给大家推荐菊花具有消除癌细胞和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能。

　　饮食的调养可以解决心脏的承受能力的提升，在夏季，正确合理的饮食是减少心脏病患者复发的重要途径，这就需要我们从实际出发，以生活里的点点滴滴做起，争取做到预防和减少发病的可能性。需要我们在平时付出更多的努力。

关键词: 心脏病

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