失眠症的发病症状有哪些

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　大家在晚上有没有睡不着的现象？失眠对很多人而言并不陌生，有的人短暂时间内可以自我调节，恢复健康，但是还有人却一直都深陷失眠症疾病中，严重危害自己的身心健康，那么，失眠症的发病症状有哪些? 　　失眠症的发病症状有哪些?一、白天发困症状：昏昏欲睡，无精打采，夜间却是非常的兴奋，开...

　　大家在晚上有没有睡不着的现象？失眠对很多人而言并不陌生，有的人短暂时间内可以自我调节，恢复健康，但是还有人却一直都深陷失眠症疾病中，严重危害自己的身心健康，那么，失眠症的发病症状有哪些?

　　失眠症的发病症状有哪些?

　　一、白天发困症状：昏昏欲睡，无精打采，夜间却是非常的兴奋，开会，学习，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又会非常精神了，说什么也睡不着，这是一种非常典型的失眠症的发病症状。

　　二、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了，这也是失眠症的发病症状。

　　三、睡眠质量会较差：许多患者虽然可以睡，可感到睡眠不解乏，醒后仍有疲劳感，这属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误最佳治疗时期，睡眠质量会较差是失眠症的发病症状。

　　四、入睡困难：这类失眠症的发病症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现，本着早治疗的原则，患者应充分重视这一症状，及时获取专业帮助，避免失眠危害。

　　温馨提示：通过上述的介绍，失眠的发病症状大家有了一个全面的了解，多了解一些关于失眠症的常识问题，在遇到的时候，自己可以及时作出调整，早点让自己恢复健康，最后衷心祝愿大家健康生活每一天。