失眠对人体的危害有什么？

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

大家都知道失眠是一种非常严重的事情，失眠会给大家造成一定的危害。但是，大多数朋友都不知道失眠会带来什么危害，这是对于各位朋友防治失眠是非常不利的一件事情。那么，现在就让我们一起来了解一下失眠对人体的危害有什么?...

大家都知道失眠是一种非常严重的事情，失眠会给大家造成一定的危害。但是，大多数朋友都不知道失眠会带来什么危害，这是对于各位朋友防治失眠是非常不利的一件事情。那么，现在就让我们一起来了解一下失眠对人体的危害有什么?

1、失眠导致免疫功能下降：长期失眠容易引起高血压，高血脂；心血管病、肿瘤、呼吸系统疾病、糖尿病、便秘、癌症等致死性疾病以及过早衰老。

2、失眠影响情绪，容易恶化为其他严重的精神疾病：失眠容易神经紊乱，长期失眠造成注意力不集中，思维能力下降，产生抑郁、焦虑、神经紧张等情绪，严重者形成精神病、神经官能症、神经衰弱等。

3、长期失眠“折寿”具近些年来科学研究不完全统计，失眠对于老年的危害尤其严重，高血压、糖尿病、心脑血管、癌症，肿瘤等致死性疾病人群居高不下的根本原因是由老年长期失眠所致。流行病学统计结果显示，长期失眠使寿命缩短10-18年。

我们可以知道失眠是会导致免疫功能下降、让患者的情绪变差甚至可能会造成患者的寿命降低，从而比较容易患上癌症。所以，各位朋友出现失眠的情况，一定要及时接受治疗，争取早日康复。

关键词: 失眠

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