哪些食物可以预防前列腺癌？

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　相信大家在平时都听说过前列腺炎，而并没有听说过前列腺癌，其实，前列腺癌是由于前列腺炎发展而来的。因此，建议大家在患了前列腺炎之后及时到医院治疗。那么男人在平时多吃哪些食物可以预防前列腺癌呢? 　　番茄番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能...

　　相信大家在平时都听说过前列腺炎，而并没有听说过前列腺癌，其实，前列腺癌是由于前列腺炎发展而来的。因此，建议大家在患了前列腺炎之后及时到医院治疗。那么男人在平时多吃哪些食物可以预防前列腺癌呢?

　　番茄

　　番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32％。

　　橘子

　　橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C. 研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23％。

　　西瓜

　　同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

　　椰菜

　　如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41％。

　　全麦玉米饼

　　全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

　　通过专家的讲解，大家可以发现，生活中有很多食物都可以预防前列腺癌。所以，希望广大男性朋友在平时多吃一些这类食物。这样可以避免前列腺细胞出现癌变，另外，还要建议大家，一旦患了前列腺炎，必须及时治疗。

关键词: 前列腺增生

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