如何诊治膝关节骨质增生

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

坦然地面对自己患上膝关节骨质增生，可以让我们更好地配合医生，对骨质增生进行治疗，专家指出，由于膝关节的骨质增生，会影响到患者的行走，所以如果没有必要，骨质增生患者在需要行动的时候，最好找别人代劳，并注意相关的诊...

坦然地面对自己患上膝关节骨质增生，可以让我们更好地配合医生，对骨质增生进行治疗，专家指出，由于膝关节的骨质增生，会影响到患者的行走，所以如果没有必要，骨质增生患者在需要行动的时候，最好找别人代劳，并注意相关的诊治工作。

如何诊治膝关节骨质增生

膝关节骨质增生也称为增生性退行性关节炎。它并不是关节普通炎症，而是一种软骨长期退化性病变。

临床表现：

此病多见于中老年，女性发病高于男性。其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛;同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。重者膝关节还会突然“锁”在某一位置上，解“锁”时，伴有明显的弹响。这说明关节内已经有了游离体。

膝关节骨质增生的预防与治疗：

早期X光片上仅有轻度骨质增生，晚期关节诸骨骨质增生明显，甚至可见游离体。要注意预防：

1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。

2、早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行，自我按摩双腿。

3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。

以上就是“如何诊治膝关节骨质增生”的介绍，如果我们是一个人生活，患上膝关节骨质增生是很痛苦的，特别是在晚年，这种情况更容易发生，所以，我们在年轻的时候，就要懂得如何照顾自己，让自己能够健健康康地面对晚年生活。