患有糖尿病的饮食特点有哪些

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　糖尿病是一种慢性疾病，容易出现酮症酸中毒的情况，而危及患者的生命。发生糖尿病后，患者要积极科学的治疗，在治疗糖尿病的过程中，患者要注意饮食的治疗。那么，患有糖尿病的饮食主要有哪些方法？下面专家给大家具体介绍一下。　　糖尿病的饮食特点：1.平衡膳食。实际上，糖尿病患者什么都可...

　　糖尿病是一种慢性疾病，容易出现酮症酸中毒的情况，而危及患者的生命。发生糖尿病后，患者要积极科学的治疗，在治疗糖尿病的过程中，患者要注意饮食的治疗。那么，患有糖尿病的饮食主要有哪些方法？下面专家给大家具体介绍一下。

　　糖尿病的饮食特点：

　　1.平衡膳食。实际上，糖尿病患者什么都可以吃，关键是吃什么，吃多少量。单一食品不能满足人体的多种营养素的需要，所以必须通过多样化的饮食，达到饮食平衡。平衡膳食遵循的原则：粗粮细粮搭配，荤素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，赖的也不要少吃。

　　2.炒菜宜用植物油（如红花子油、玉米油、大豆油、葵花油等）;忌用动物油（猪油、牛油、肥肉、奶油等）。宜多采用清蒸、水煮、凉拌、烤、烧、炖等烹调方式。

　　3.多选用富含纤维质的食物，如全谷类的主食，未加工之豆类、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病饮食不合缺少的食物。含淀粉质高的食物，如甘薯、马铃薯、芋头、玉米、菱角、栗米、毛豆、干豆类（黄豆、红豆、蚕豆等），及咸的中西式点心（如蟹壳黄、烧卖、寿司、萝卜糕、咖喱饺、鸡卷等），在安排一型糖尿病饮食中不可任意食用，须按计划食用。

　　4.当血糖尚未控制好时暂不要吃水果，当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。

　　5.一型糖尿病患者的饮食不可太咸，并应少吃胆固醇含量高的食物，如内脏（脑、肝、腰子等）、蟹黄、虾卵、鱼卵等。患者有胆固醇若过高则蛋黄每周以不超过三～四个为原则。

　　通过上面对患有糖尿病的饮食主要有哪些方法的相关介绍，您是否对于糖尿病更加了解了呢，糖尿病治疗专家说合理的饮食治疗，加上适量的健康运动是治疗糖尿病是关键也是基础，对于治疗糖尿病饮食治疗是最好的方法，因此患者要注意饮食和运动的治疗。