糖尿病患者为何需要做运动呢

时间 : 2016-08-23 07:40:03 来源：互联网

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核心提示: 糖尿病患者在家庭里的时间是最长的，只有在病情严重的时候才会去医院里进行治疗。因此糖尿病的护理措施主要围绕着患者的日常生活来进行，对于不喜欢运动的患者来说，一定要改变这种习惯，让自己动起来。 &...

核心提示: 糖尿病患者在家庭里的时间是最长的，只有在病情严重的时候才会去医院里进行治疗。因此糖尿病的护理措施主要围绕着患者的日常生活来进行，对于不喜欢运动的患者来说，一定要改变这种习惯，让自己动起来。

强身健体对于糖尿病患者来说，也是适用的，有问必答网专家指出，有很多糖尿病患者，都是因为不注意日常的运动，所以才患上了糖尿病的，而且，多做运动对于控制糖尿病的病情，有很大的帮助，所以糖尿病患者应该在患病早期，多注意运动。

糖尿病患者为何需要做运动呢

糖尿病患者在家庭里的时间是最长的，只有在病情严重的时候才会去医院里进行治疗。因此糖尿病的护理措施主要围绕着患者的日常生活来进行，对于不喜欢运动的患者来说，一定要改变这种习惯，让自己动起来。

有许多糖尿病患者由于身体或其它的原因则不喜欢运动，这种行为应该进行改变了。部分病人认为生病就应该休养，运动量减少或不愿多活动；另有一些病人存在急进心理，盲目加大运动量，使病情加重，血糖增高。合理的运动可以起到恢复糖代谢，预防或控制并发症的作用。医护应根据病人的年龄、性别、体力，血糖监测的情况及有无并发症等不同条件，给病人开出运动处方，包括运动强度、种类、时机、持续时间、频度等。并向病人交待运动时注意事项如：不宜在清晨、空腹尚未注射胰岛前或注射胰岛素尚未进餐时运动。

糖尿病患者进行运动的时候有一些事项要注意好，特别是要对自己的血糖比较了解。空腹血糖超过16.7MMOL/L应暂停运动，以免血糖更高，甚至诱发酮症酸中毒。运动疗法必须遵守循序渐进的原则并持之以恒，尽可能在合理饮食的基础上以运动来维持血糖平衡。

这就是“糖尿病患者为何需要做运动呢”的介绍，乳腺小叶增生是女性糖尿病患者会并发出现的疾病，而且，当乳腺小叶增生出现的时候，乳腺癌等癌症也可能出现，所以，在预防糖尿病的过程中，患者除了要多做运动以外，还要预防糖尿病的并发症。