时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网
肺癌危害的人群是越来越庞大，近几年来我国患有肺癌的人数也是正在逐年的增长。很多的人因此谈到肺癌的时候心里觉得是一件很恐怖的事情，那么对于肺癌我们应该怎么面对呢?该怎么做才能让肺癌远离我们呢? (1)戒除吸烟，这是预防肺癌最有效的方法; (2)少饮烈性酒;(3)少吃烟熏食...
肺癌危害的人群是越来越庞大，近几年来我国患有肺癌的人数也是正在逐年的增长。很多的人因此谈到肺癌的时候心里觉得是一件很恐怖的事情，那么对于肺癌我们应该怎么面对呢?该怎么做才能让肺癌远离我们呢?
(1)戒除吸烟，这是预防肺癌最有效的方法;
(2)少饮烈性酒;
(3)少吃烟熏食品;
(4)不吃霉烂变质食物，少食腌制食品;
(5)进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物;
(6)每日进食水果、蔬菜、粗制谷类;
(7)脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总热量的30％以下;
(8)不滥用药物，尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物，防止药物致癌危险。
其实癌症给我们人类带来的伤害几乎都是毁灭性的，所以在生活中我们不管是哪种疾病都应该做好预防措施。肺癌的预防措施，我们在上面介绍的就是那么几点了，也许我们介绍的不是很详细，但是还是希望能帮助到您。
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