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儿童情绪障碍症有什么饮食疗法?

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

儿童会产生情绪障碍主要是因为某些心理因素如精神刺激,或因家庭教育不当等所造成的情绪异常的表现,家长和老师要耐心教育引导,帮助患儿克制情绪上的障碍,树立勇敢坚强健全的性格,鼓励他们积极参加集体活动,改善情绪,增进交往,使他们更好地适应环境。 儿童情绪障碍症在饮食方面,可以用以下方法进行治...

儿童会产生情绪障碍主要是因为某些心理因素如精神刺激,或因家庭教育不当等所造成的情绪异常的表现,家长和老师要耐心教育引导,帮助患儿克制情绪上的障碍,树立勇敢坚强健全的性格,鼓励他们积极参加集体活动,改善情绪,增进交往,使他们更好地适应环境。儿童情绪障碍症  在饮食方面,可以用以下方法进行治疗:  一、葡萄糖、蔗糖、淀粉和纤维素等都属于碳水化合物,莲子、藕粉、蜜枣、百合等也都是碳水化合物含量很高的食物。水果中的香蕉、草莓、龙眼、苹果也都具有安神效果  二、宝宝可以补充一些含碘的食品,如海带、紫菜、海虾、海鱼等海产品,增加富含维生素C的水果、蔬菜摄入量 ;  三、白菜能减少紧张情绪;每天适量吃些洋葱,能稀释血液,改善大脑供氧状况,从而消除过度紧张和心理疲劳;  孩子在幼儿时期胆怯、敏感或过分依赖者易产生情绪障碍。家庭因素和不良的教育方式、对小孩过度保护或过分严格苛求、态度粗暴等都可能使儿童发生情绪障碍。幼年时期遭受精神创伤,导致深刻的情感体验也是常见致病因素。躯体疾病或过度紧张疲劳、学习负担过重对发病均具有影响。家长应正确教育孩子,改善家庭环境,多与孩子沟通交流,了解孩子的内心世界,多带孩子参加集体活动,让孩子学会与他人相处,学会融入社会。

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