咳嗽的病人还应注意哪些

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　大家都知道当我们咳嗽的时候，我们有很多的注意事项，比如说要注意保暖，不能着凉;再比如说，不能吃生冷或者辛辣的食物，如果吃这些食物的话，是会加重我们的病情的，那么除了这些注意事项，我们还应该注意哪些呢，现在我们就来总结一下咳嗽的病人应该注意哪些。1、室内空气要清新，重视居室内的“微小...

　　大家都知道当我们咳嗽的时候，我们有很多的注意事项，比如说要注意保暖，不能着凉;再比如说，不能吃生冷或者辛辣的食物，如果吃这些食物的话，是会加重我们的病情的，那么除了这些注意事项，我们还应该注意哪些呢，现在我们就来总结一下咳嗽的病人应该注意哪些。

　　1、室内空气要清新，重视居室内的“微小气候”，应定期通风换气，不要有尘灰飞扬。室内要有一定的温度和湿度，天气太干燥时，可以在面盆里倒些热水用蒸气调节一下湿度。室内不能吸烟，以免诱发咳嗽。

　　2、合理安排作息时间，保证充分睡眠;家人有感冒时，室内可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。

　　3、春季气候变化不定，气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

　　4、及时接受预防注射，减少传染病发生。

　　5、加强锻炼，多进行户外活动，坚持有规律的适合个体的体育活动，提高机体抗病能力，避免受凉和淋雨。

　　6、少去拥挤的公共场所，减少感染机会。

　　7、平时多喝温开水，尽量避免饮用含咖啡因的饮料如可乐、浓茶、咖啡等，饮水时含五秒钟再吞下去，能帮助喉咙保湿。

　　8、食物方面少吃鱼虾、海鲜及油炸等食物，橘子和西瓜会加重夜间剧咳，最好少吃;颈部和脚底对冷特别敏感，所以天凉时要保护好颈部，并且穿上袜子。

　　9、也可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一剂，水煎服连服2～3天。

　　10、对经常易感冒的小儿，可用每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶的方法预防，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。

　　这些咳嗽的注意事项是不是有些是我们没有想到的，或者是没有接触到的呢，总之，只要我们注意防寒保暖，减少和细菌的接触，按时按量的服用药物，那么我相信，我们的咳嗽一定会早日好起来的。

关键词: 咳嗽

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