糖尿病患者饮食禁忌

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 　控制糖类。糖尿病患者首先应该学会控制对糖类的摄取，最好少吃糖类物质。糖尿病应忌含蔗糖、葡萄糖的食物，蛋白糖、阿斯巴甜、木糖醇、糖精等甜味改进剂对于改进食品口味来说比较适合于糖尿病患者。糖尿病患者在日常饮食方面是要非常注意的，因为很多食物都是对患...

核心提示: 　控制糖类。糖尿病患者首先应该学会控制对糖类的摄取，最好少吃糖类物质。糖尿病应忌含蔗糖、葡萄糖的食物，蛋白糖、阿斯巴甜、木糖醇、糖精等甜味改进剂对于改进食品口味来说比较适合于糖尿病患者。

　　糖尿病患者在日常饮食方面是要非常注意的，因为很多食物都是对患者的健康不利的，只有做好相关的保健措施，才能避免血糖过高引起其他的并发症出现，所以患者要了解一些合理的饮食方式，这样才能更好的控制病情，下面我们来了解一下饮食方面的注意事项。

　　糖尿病患者的饮食禁忌很多，如果不注重自己的日常饮食，可能会引发一些不良的后果，比如血液中的血糖升高，引起一些并发症等。所以糖尿病患者的饮食需引起重视，那么，糖尿病患者的饮食禁忌有哪些呢?

　　控制糖类。糖尿病患者首先应该学会控制对糖类的摄取，最好少吃糖类物质。糖尿病应忌含蔗糖、葡萄糖的食物，蛋白糖、阿斯巴甜、木糖醇、糖精等甜味改进剂对于改进食品口味来说比较适合于糖尿病患者。水果的甜度由果糖来决定，而果糖代谢不依赖胰岛素。如果病人平素就喜食水果，并且病情也比较稳定时，可吃少量水果，但须减少主食的量。

　　控制烟酒。最好的方法就是戒掉烟酒，因为烟酒对人体机能会造成比较大的伤害。酒类每克中含14.64千焦(3.5千卡)热量，为高热量食物。过量的酒类可以发生高脂血症或造成代谢紊乱，使肝脏负担加重。饮酒后进食主食量减少，可抑制肝糖原的分解，使血中葡萄糖量减少，易出现低血糖症状。吸烟影响微循环，容易导致糖尿病足，故提倡戒烟。

　　可见，糖尿病饮食应该从控制糖类的摄取入手，并且应该远离烟酒，对于一些烟酒瘾比较大的人，则应该控制自己的烟酒量，慢慢地戒掉。

　　综上所述，为大家讲解的是有关糖尿病患者在日常饮食方面要注意的相关事项，相信大家看了之后都会有更深的认识，患者一定要严格要求自己，和积极配合医生的有关指导，这样才能更好的控制病情。