一些能够预防乳腺癌的水果

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　夏天到了，又到了激情燃烧的季节，很多女性都会把自己性感的胸部露出一点乳沟，展示自己的女性魅力!但是如果患上了乳腺癌，恐怕就不能这么自信了!患上乳腺癌的女人是很痛苦和无奈的，相信每个女人都能够理解这份无奈!那么在夏季有哪些水果能够帮助我们预防乳腺癌呢?下面为大家介绍! 　　大枣...

　　夏天到了，又到了激情燃烧的季节，很多女性都会把自己性感的胸部露出一点乳沟，展示自己的女性魅力!但是如果患上了乳腺癌，恐怕就不能这么自信了!患上乳腺癌的女人是很痛苦和无奈的，相信每个女人都能够理解这份无奈!那么在夏季有哪些水果能够帮助我们预防乳腺癌呢?下面为大家介绍!

　　大枣

　　补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食用大枣粥、黄芪煨大枣，以增强体质，预防乳腺癌。

　　芒果

　　科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)。丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破。这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

　　猕猴桃

　　猕猴桃是果中珍品，维生素c含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用。

　　红苹果、葡萄

　　研究人员发现，红苹果等“红皮”水果和蔬菜对乳腺癌有防治作用。科学家经过实验发现，“红皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还能降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力，预防乳腺癌。紫葡萄等也含有该植物成分。

　　胸部可以说是女人的第二张脸，它对我们女性朋友来讲是很重要的身体部位之一，一旦乳房出现什么问题，就应该提高警惕性，除了以上的几种水果能够帮助我们预防乳腺癌之外，女性朋友还应该多吃一些清淡的食物，少吃一些辛辣的东西以免刺激到乳房，一起来行动吧!

关键词: 乳腺癌

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