骨折患者怎样合理饮食？

时间 : 2016-08-21 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　当遇到不幸发生车祸或者砸伤等事件都会有骨折的出现，这给患者带来了精神上的挫折更给患者带来了身体上的痛苦，患有骨折后的营养补充也是很重要的，为了更好更快的痊愈，一定要吃一些对身体好、接骨快的食物，这样才能有利于恢复健康、骨折患者怎样合理饮食呢? 　　为了促进骨折愈合,骨折病人的饮食可以根

　　当遇到不幸发生车祸或者砸伤等事件都会有骨折的出现，这给患者带来了精神上的挫折更给患者带来了身体上的痛苦，患有骨折后的营养补充也是很重要的，为了更好更快的痊愈，一定要吃一些对身体好、接骨快的食物，这样才能有利于恢复健康、骨折患者怎样合理饮食呢?

　　为了促进骨折愈合 ,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段 ,根据病情的发展 ,配以不同的食物 ,以促进血肿吸收或骨痂生成。

　　早期 ( 1— 2周 ) :受伤部位瘀血肿胀,经络不通 ,气血阻滞 ,此期治疗以活血化瘀 ,行气消散为主。中医认为 ,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见 ,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主 ,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等,忌食酸辣、燥热、油腻 ,尤不可过早食用肥腻滋补之品 ,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ,否则瘀血积滞 ,难以消散 ,会拖延病程 ,使骨痂生长迟缓 ,影响日后关节功能的恢复。在此阶段 ,食疗可用三七 10克 ,当归10克 ,肉鸽 1只 ,共炖熟烂 ,汤肉并进 ,每日 1次 ,连续 7— 10天。

　　中期 ( 2- 4周 ) :瘀肿大部分吸收,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养 ,以满足骨痂生长的需要 ,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 ,以补给更多的维生素 A、 D、钙及蛋白质。食疗可用当归10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,新鲜猪排或牛排骨 250克 ,炖煮 1小时以上 ,汤肉共进,连用 2周。

　　后期 ( 5周以上 ) :受伤 5周以后 ,骨折部瘀肿基本吸收 ,已经开始有骨痂生长 ,此为骨折后期。治疗宜补 ,通过补益肝肾、气血 ,以促进更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活络 ,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动 ,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌 ,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等 ,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,苡米 50克。将骨碎补与续断先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥进食。每日 1次 , 7天为 1疗程 ,每 1疗程后间隔。

　　俗话说;伤筋动骨一百天，患有骨折一定要合理饮食，家人一定要认真关心患者，不要冷落患者情绪，并且正确听从医生指导，同时患者还要保持一个乐观向上的情绪，积极配合医生治疗，心情好了病也会快速好起来，养好自己的身体才是本钱，相信很快就会痊愈!