治疗高血压要掌握什么方法

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 首先，药物治疗高血压是现在广大的高血压患者普遍采用的治疗方法，同时也是最基本的高血压疗法。高血压患者要根据自己的具体病情在医生的正确指导下服用适当的降压药。无论是什么...

核心提示: 首先，药物治疗高血压是现在广大的高血压患者普遍采用的治疗方法，同时也是最基本的高血压疗法。高血压患者要根据自己的具体病情在医生的正确指导下服用适当的降压药。

无论是什么疾病，在治疗的时候都应该得法，这样才可以更好地治好疾病，有问必答网专家指出，当患者有了高血压以后，也应该遵循这个原则，多了解一些治疗高血压的方法，把高血压扼杀在摇篮中，不然以后的危害会越来越大。

治疗高血压要掌握什么方法

首先，药物治疗高血压是现在广大的高血压患者普遍采用的治疗方法，同时也是最基本的高血压疗法。高血压患者要根据自己的具体病情在医生的正确指导下服用适当的降压药。现在的降压药五花八门，种类繁多，高血压患者要慎重选择。患者如果不能长期坚持服药，血压自然就降不下来。高血压是慢性病，长期坚持服药是治疗顽固性高血压的关键。

其次，高血压患者不能仅仅依靠降压药的治疗，同时要注重在生活中做好自我调理工作。其中通过多做运动来减轻体重是非常重要的。随着体重的增加，血压也会随着增加。事实表明，超重时患上高血压的可能性会高出2-6倍。多做运动能够帮助燃烧卡路里。在减少脂肪和卡路里摄入的同时经常做运动，可以有效缓解高血压的病症。多做健身运动以改善心脏以及肺的健康状况，对高血压患者的健康是非常有益的。

再有，高血压患者要注意调整日常饮食结构，通过建立科学合理的饮食结构来有效治疗高血压也是不容忽视的有效方法。高血压患者要选择低盐低钠的食物，通常来说，低钠的摄入量可以阻止血压上升。要尽量选用含钠较少的食物，像火腿、袋装罐装的咸菜等要尽量避免。要多吃新鲜蔬菜和水果以减少脂肪的摄入。

以上就是“治疗高血压要掌握什么方法”的介绍，如果高血压患者已经并发出现心脏方面的问题，一定要把这些问题都处理掉，这样才不至于在后期出现突然昏厥、心绞痛等的症状，因为当这些并发症出现后，高血压患者可能会有生命危险。