耳鸣的食疗方法有哪些?

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　相信大家都知道耳鸣这种病，这种病其实属于耳鼻喉科疾病，一般情况下多是由于上火所致，当患上耳鸣之后，患者的耳朵会经常性的听到类似汽笛的声音。而所听到的这种声音，现实生活中其实根本就不存在。那么如果患了耳鸣，有没有什么食疗方法呢? 　　下面为大家介绍以下食疗方法：一、补充含铁量丰...

　　相信大家都知道耳鸣这种病，这种病其实属于耳鼻喉科疾病，一般情况下多是由于上火所致，当患上耳鸣之后，患者的耳朵会经常性的听到类似汽笛的声音。而所听到的这种声音，现实生活中其实根本就不存在。那么如果患了耳鸣，有没有什么食疗方法呢?

　　下面为大家介绍以下食疗方法：

　　一、补充含铁量丰富的食物：动物肝脏。如：猪肝、羊肝;动物血，如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。

　　二、补充含锌量丰富的食物：黑米、鱼类、牡被屏蔽广告蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等。

　　三、补充含镁丰富的食物：黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等。

　　四、补充含钙丰富的食物：鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等。

　　五、补充含B胡萝卜素和维生素A的食物：胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等。

　　六、补益肝肾的食物：桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

　　看来，能够治疗耳鸣的方法有很多，大家可以选择其中的一种或者两种方法尝试着进行一下治疗，另外，由于耳鸣的发病原因比较复杂，建议患者在治疗之前，最好是找医生为自己做下诊断，看究竟是由什么病因引起发病。

关键词: 耳鸣

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