造成焦虑症的原因

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　随着当今社会竞争压力的不断增大，很多人都被焦虑症深深困扰着。焦虑症对患者们的身心健康造成了一定的影响。那么，造成焦虑症的原因到底有哪一些呢?下面是专家对此做出的详细介绍。1、期望过高。高学历是需要付出物质和时间成本的，高学历者往往因为自己的投入太大，而对产出有过高的期望。事实上，对...

　　随着当今社会竞争压力的不断增大，很多人都被焦虑症深深困扰着。焦虑症对患者们的身心健康造成了一定的影响。那么，造成焦虑症的原因到底有哪一些呢?下面是专家对此做出的详细介绍。

　　1、期望过高。高学历是需要付出物质和时间成本的，高学历者往往因为自己的投入太大，而对产出有过高的期望。事实上，对用人单位来说，考核你的标准只有一个，就是你是否适合这个职位，而不是你曾经付出多少。现实与梦想的差距，容易让人心理失衡。

　　2、缺少挫折经历。高学历者往往有较高的智商，很会读书，在其求学的过程中往往都比较顺利。而社会与学校毕竟是有区别的，挫折在所难免。因为以前一帆风顺惯了，突然遭遇点小打击就会不知所措，产生焦虑。

　　3、自视甚高。个性清高的往往是读书人，自我感觉良好的人往往非常渴望成功，却不懂得妥协。没有单位愿意请一个眼高手低个性固执的员工，因为他们缺少团队精神，很难成功。

　　4、急功近利。网上流传着一个博士生的话：我学历高，不代表我素质高。但要部分高学历者承认这一点是比较困难的，因为他们总觉得自己比别人站在一个更高的起点上，应该更容易成功。他们急功近利急于求成，一旦达不到目标，就容易烦躁不安，怨天尤人。

　　5、情商低。高学历者有高智商，但不代表他们的情商也高。有些高学历者读书很厉害，但在处理人际关系上却一塌糊涂。他们往往看不清当前的社会形势，不懂得应该改变自己去适应社会，而不是等社会来适应自己。遭遇挫败感在所难免。

　　以上这些就是专家对于焦虑症引发原因做出的详细介绍，阅读完之后您一定对焦虑症有了更进一步的了解了吧，也希望您能对此重视起来。最后有问必答网站祝大家身体健康。

关键词: 焦虑症焦虑

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