时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网
吃饭，这是每天必须的事情。食物中的各种营养元素是我们大家维持身体能量的关键。因此，吃好喝好，生活才会更美好。而患有疾病后，有些患者就需要特别的注意饮食问题了，比如结肠炎患者。一般，结肠炎患者的饮食有以下几种特点。 1、大量补充水分要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。...
吃饭，这是每天必须的事情。食物中的各种营养元素是我们大家维持身体能量的关键。因此，吃好喝好，生活才会更美好。而患有疾病后，有些患者就需要特别的注意饮食问题了，比如结肠炎患者。一般，结肠炎患者的饮食有以下几种特点。
1、大量补充水分
要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6-8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料（含叶绿素）。使用小麦草、苜蓿或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也非常好，尤其对溃疡性结肠炎及一般的溃疡。
2、慢慢加热麦麸
如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。
3、尝试婴儿食品
不妨试试婴儿食物加纤维（葡萄糖甘露醇）两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。
4、避免的食物及饮料
每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适，将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大部分人皆不利，但毕竟每个人的体质不同，某些食物仅对某些人引发问题。容易引发不适的食物包括乳制品、酵母制品、小麦制品、红肉、糖制品、煎炸食物、香料调味晶、加工食品、咖啡、酒等。
5、补充蛋白质
食用去皮火鸡肉或鸡肉，以补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产，取代油炸的作法。
6、吃曾纤维食物
饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的--麦麸、糙米、全麦等谷类（完整未加工的）、水果及蔬菜。
7、空腹时不能直接吃水果
最好在餐后食用，果汁需用矿泉水稀释，趁用餐时或餐后服用。
8、三餐正常
结肠炎不仅和你所吃的东西有关，也和你如何吃有关。一次吃太多食物，会使消化系统负担过重，那也是为何宁可少量多餐，而不要多量少餐。
9、自肪摄取量
采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。
10、心乳品
食用脱脂乳制品，如果你有乳糖不耐症，可以选用去乳糖牛奶。许多有乳糖不耐症的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪，用豆奶取代牛奶。
关于结肠炎患者的饮食特点本文已经做了详细的介绍，希望各位结肠炎患者能够注意到。科学的饮食是身体健康的基本要素，每个人都要会进行合理的饮食。最后，希望结肠炎患者能健康的生活。
Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-7
特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系
