治疗便秘需要注意的事项

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　治疗便秘首先应该考虑患者的致病因素，可以明确的说，若是致病因素无法纠正的情况下，便秘的治疗不会彻底，非常容易反复复发，若是长期如此的话，就会导致并发症的出现，下面就治疗便秘需要注意的事项进行总结：　　便秘的治疗　　1.怎样治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。

　　治疗便秘首先应该考虑患者的致病因素，可以明确的说，若是致病因素无法纠正的情况下，便秘的治疗不会彻底，非常容易反复复发，若是长期如此的话，就会导致并发症的出现，下面就治疗便秘需要注意的事项进行总结：

　　便秘的治疗

　　1. 怎样治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。

　　2. 怎样治疗便秘之应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁达，遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。

　　3. 怎样治疗便秘之选择适合的食疗，如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。

　　4. 怎样治疗便秘之选成熟、新鲜、个大的土豆，用冷开水洗净，然后用洁净的器具捣碎，用干净的纱布拧出汁，便可服用。用法是，每天早饭和午饭前各服半茶杯，可收到较好的治疗效果。

　　5. 养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。

　　反复复发的便秘一定会引起并发症，这是毋庸置疑的，因此，对于便秘的治疗一定要重视，并且需要注意的一点是，若是便秘非常严重的患者，甚至会引起心脑血管疾病，比如心肌梗死就是其中之一。

关键词: 便秘

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