护理得当，剖腹产妈妈也可以化身奶牛！

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　一般来说，剖腹产妈妈的奶水比顺产妈妈来的晚，不少剖腹产妈妈就开始担心会不会以后的奶水也比较少，无法通过母乳给予孩子更多的营养呢?其实虽然下奶晚，但是如果在产后精心护理的话，剖腹产妈妈同样可以化身“奶牛”! 　　心情舒畅，很重要的一个方法。新妈咪一定要保持一个良好的心情，不要给自己施加

　　一般来说，剖腹产妈妈的奶水比顺产妈妈来的晚，不少剖腹产妈妈就开始担心会不会以后的奶水也比较少，无法通过母乳给予孩子更多的营养呢?其实虽然下奶晚，但是如果在产后精心护理的话，剖腹产妈妈同样可以化身“奶牛”!

　　心情舒畅，很重要的一个方法。新妈咪一定要保持一个良好的心情，不要给自己施加心理压力。家里人也要学会和及时宽慰新妈咪，当然，做了妈妈后的自己也要学会调整自己的心理，放松心情，遇到任何事情着急也没有用，反而只会自己奶水下的更晚更慢。

　　尽量早开奶，产后三十分钟后即能开奶，宝贝与妈妈同床。以便在不定时，不定量的哺乳原则按需喂养。并且最最珍贵的初乳一定要给宝贝吸。虽然产后的新妈妈一定会感觉身体很累很疲惫，乳房也不会感觉到胀，但也一定要及时的让宝贝吸吮乳房，以便失去最佳的开奶机会。

　　不要给喂奶定个时间表原因主要也就是因为母乳比奶粉好吸收好消化，所以宝贝饿的也就快一些。经常出现的情况就是宝宝在边吃边睡的情况下，不一会儿就自己主动松开了乳头，有的妈妈以为是吃饱了才会睡着，结果没一会儿，宝宝就又开始寻找乳头了。所以按专业人士要求，宝贝在产后的一两个月，只要饿了就给吃，在这个阶段及时满足比培养好习惯更重要。

　　耐心等待下奶过程，母乳分泌也会因人而异。有的人早，有的人晚，有的人少，有的人多。这种现象属自然现像，所以新妈妈们如果没有及时的下奶，一定不要着急，应该树立信心，耐心的等待。千万不要受不良情绪的影响而抑制了奶水。在这种情况下也一定要让宝贝去吸吮乳头，不要以为这是在做无用功，这样目的是为了保证对乳腺的刺激，坚持几天就会奶水自通啦!

　　从哭声了解宝贝。有的妈妈没有育儿经验，宝宝一哭，就以为是饿了，然后就去喂，结果有时并不是宝宝饿了想吃了，而是尿布湿了，宝宝自己睡的都不舒服，不想躺着了，想让妈妈抱抱，也会用哭声来传递信息;还有就是身体不舒服，可能是吃奶的时候肚肚里进了气等。所以，我们不仅要给宝贝喂足够的奶水，还要学会从小宝贝的各种表情中更多的了解到我们的孩子。

　　营养睡眠两不误。在哺乳期间，由其是在月子里，营养是个大关。炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、青菜汤、豆腐汤等，大胆的喝一些能摧乳的汤，不要怕长胖，身体永远是革命的本钱。然后就是休息一定要好，保证充足的睡眠也是促进乳汁分泌的一个重要因素，在当妈的同时，学会照顾好宝贝，也要学会照顾好自己呀。

　　不要过于担心宝贝。宝贝在吃奶的时候经常会睡着，这是正常的现象。一般在刚开始喂奶时，宝贝是不会睡觉的，当她渐渐的吃饱后，就会减慢中奶的速度，进入梦乡。因此不用担心宝贝吃的不够量。如果想不让宝贝在吃奶的时候睡着，可以多注意在宝贝吃奶的过程中的情感交流。比如面带微笑，不停的和宝贝说说话，摸摸她的小手、头发等，这样，宝贝也会把注意力集中在妈妈的身上，自然就不会睡觉啦!

　　这就是剖腹产妈妈催乳的小方法，希望每个剖腹产妈妈都能学习吸收里面的精髓，让自己的母乳充盈起来，让孩子吃得饱饱的，长得壮壮的。如果确实存在母乳不足的情况，也可以吃些催乳的中药，效果也是很好的。