患有癫痫的饮食怎么调理

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　对于任何疾病的治疗一定不能远离饮食，因为饮食是治疗疾病的基础，好的饮食帮助有效的恢复病情，对于癫痫的饮食调理更为重要，每日三餐都关系到人的生命健康，癫痫患者的可以通过饮食调理恢复病情。　　癫痫的饮食调理如下：1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期...

　　对于任何疾病的治疗一定不能远离饮食，因为饮食是治疗疾病的基础，好的饮食帮助有效的恢复病情，对于癫痫的饮食调理更为重要，每日三餐都关系到人的生命健康，癫痫患者的可以通过饮食调理恢复病情。

　　癫痫的饮食调理如下：

　　1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20～25 克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子每日需要 350 毫克，才能维持镁平衡。

　　2、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。

　　3、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超3克。

　　含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　4、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过 300 克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的 60％左右;限制水分，每天不超过 1000 毫升;盐每天不超过 3 克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　5、避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　6、尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。因为体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

　　癫痫的饮食调理相信大家都有所了解了吧，癫痫患者要及时的到正规的大医院接受治疗，根据医生的建议合理膳食，多吃有助于治疗的食物，祝福癫痫患者早日康复。