腰椎间盘突出症患者饮食注意事项

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　骨病专家在生活中腰椎间盘突出症患者非常的多，很多患者在治疗腰椎间盘突出症后，病情总是反复发作，专家说这是由于治疗不彻底，或是在生活中没有注意饮食的调理才导致疾病复发的，那么腰椎间盘突出症患者的饮食注意事项有哪些呢？下面就请专家为您详细介绍。1、蛋白质含量高的食物有、钙含量多的食物有...

　　骨病专家在生活中腰椎间盘突出症患者非常的多，很多患者在治疗腰椎间盘突出症后，病情总是反复发作，专家说这是由于治疗不彻底，或是在生活中没有注意饮食的调理才导致疾病复发的，那么腰椎间盘突出症患者的饮食注意事项有哪些呢？下面就请专家为您详细介绍。

　　1、蛋白质含量高的食物有、钙含量多的食物有：小鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、萝卜条、叶类蔬莱、海藻类等。

　　2、维生素B族含量多的食物有：猪肉、鸡蛋、动物肝脏、青鱼、沙丁鱼、鲑鱼、大豆、花生米、芝麻、绿色叶类蔬菜、玉米、麦麸皮等。

　　3、富含维生素C的食物有：红薯、马铃薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、柠檬、橘子等。

　　4、维生素E含量高的食物有：鳝鱼、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青鱼、鱼籽、带鱼等。

　　以上介绍的是腰椎间盘突出症患者的饮食要注意什么？骨病专家说腰椎间盘突出症患者多数含有增强骨骼强度以及肌肉力量的食物，对防止病情的复发有很好的帮助，如果您对腰椎间盘突出症还有不清楚的地方，可以在线咨询专家。

关键词: 腰椎间盘突出症

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