收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久健康网> 疾病百科> 疾病症状> 腹痛

拉肚子吃什么食物好

时间 : 2016-09-01 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  拉肚子在我们日常生活中是很常见的一种肠胃疾病,如同感冒发烧一样平常,大多数由于饮食不当导致的,所以很多人没当回事,以为能扛过去,所以没有治疗。但是拉肚子严重时会导致严重脱水,这时候需要选择专业的治疗方法进行对症治疗。而普通的拉肚子可以经过饮食调理得到缓解,具体下面介绍:拉肚子饮食注意2...

  拉肚子在我们日常生活中是很常见的一种肠胃疾病,如同感冒发烧一样平常,大多数由于饮食不当导致的,所以很多人没当回事,以为能扛过去,所以没有治疗。但是拉肚子严重时会导致严重脱水,这时候需要选择专业的治疗方法进行对症治疗。而普通的拉肚子可以经过饮食调理得到缓解,具体下面介绍:

  拉肚子饮食注意2点

  1、给予高蛋白高热量饮食:慢性腹泻病程长,常反复发作,影响食物消化吸收,并造成体内热能过度消耗。为改善营养状况,应给予高蛋白高热量饮食,可采用逐渐加量的方法。

  2、宜供给低渣饮食:使用低渣饮食的目的是尽量减少食物在消化后给肠胃消化道留下的残渣量,从而减少粪便量,并排除机械性的刺激,以及任何刺激物质,以减少肠胃道的蠕动,使病人早日康复。

  拉肚子宜吃食物

  1、熟苹果

  生吃新鲜水果是有通便作用的,而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果。用时取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30~50克。苹果为碱性食物,内含果胶和鞣酸,具有收敛、止泻之力。在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,可能会加重腹泻。

  2、焦米糊

  取小米适量,研成粉末,放置锅内用文火炒至微黄,食用时将焦米糊加适量的水和糖煮成糊状,稍冷后服下,每日2~3次。焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用,故有去毒止泻的功效。

  3、胡萝卜泥

  取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用,胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻。此法辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显著。

  4、藕粉

  取藕粉适量,置水中溶解1份藕粉加5份水,加红糖少许,文火煮成糊状,每日食2~3次。藕粉中含有多种鞣酸、无机盐及多种维生素,具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

  5、脱脂奶

  取新鲜牛奶适量,煮沸后冷却,去除奶面上的奶油,再煮沸,再冷却,再去皮,如此三次即可食用。饮食调节对于拉肚子的预防和治疗有积极的意义,但是如果拉肚子严重,还需选择专业的治疗方法进行对症治疗。

  求医网温习提示:如果出现拉肚子现象,可以多吃一些有助于消化,对肠胃有帮助的食物,像维生素与钙物质多的食物,既营养又有助于消化,吃起来对拉肚子会有好转,不过,要切忌食用刺激性过强的食物,以防止越吃越重。

  【参考文献:《腹泻患者饮食调养》《急腹痛》《脕腹痛》】

关键词: 腹痛
分享到:

我要提问 更多问答>>

更多>>

腹痛疾病

体格检查 1.腹部检查 ⑴视诊:注意有无腹胀,肠型,肠蠕动波和腹式呼吸。 ⑵听诊:注意肠鸣音 。 ⑶叩诊:腹胀明显者应检查肝浊音是否消失,有无移动性浊音 ,鼓音明显者提示肠腔充气,有梗阻可能。 ⑷触诊:检... 详细

更多>>

专家咨询

王强

主任医师 副教授

擅长:胸外科 [详情]

向TA提问

倪幼方

主任医师 副教授

擅长:各种心血管 [详情]

向TA提问

程云阁

主任医师 副教授

擅长:胸腔镜 [详情]

向TA提问

常见用药

补中益气丸

[功能主治]色欲伤,腹股沟直疝,腹股....详情

元胡止痛片

[功能主治]理气,活血,止痛。用于行...详情

小儿泻止散

[功能主治]小儿湿热内蕴,非感染性轻...详情

推荐医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

暨南大学医学院附属黄埔区中医院

二级甲等/综合医院/医保定点

广州市黄埔区蟹山路3号

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

中国人民解放军空军航空医学研究所附属医院

三级甲等/综合医院/医保定点

北京市海淀区昌运宫15号

哈尔滨第一医院

哈尔滨第一医院

三级甲等/综合医院/医保定点

哈尔滨市道里区地段街151号

猜你喜欢

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Copyright© 2000-2015 www.9939.com All Rights Reserved 版权所有

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系