四季变化哮喘患者如何正确饮食呢

时间 : 2016-08-24 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　现在人的饮食种类多种多样，其中很多不同的饮食所含营养成分也是不同的，要是生活之中发现自己患上哮喘的话，一定要注意四季饮食的合理搭配，下面就是主要给大家介绍一下四季变化哮喘患者如何正确饮食呢?春季哮喘吃什么好，春季是哮喘病的高发期，多发期。万物萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为...

　　现在人的饮食种类多种多样，其中很多不同的饮食所含营养成分也是不同的，要是生活之中发现自己患上哮喘的话，一定要注意四季饮食的合理搭配，下面就是主要给大家介绍一下四季变化哮喘患者如何正确饮食呢?　　春季哮喘吃什么好，春季是哮喘病的高发期，多发期。万物萌生，阳气升发，人体之阳气亦随之而升发，此时为扶助阳气，在饮食上也须注意。例如：葱、荽、豉、枣、芪等很适宜。　　夏季哮喘吃什么好，万物生长茂盛，阳气盛而阴气弱，此时，宜少食辛甘燥烈食品，以免过分伤阴，宜多食甘酸清润之品，例如绿豆、青菜、乌梅、西瓜等。　　秋季哮喘吃什么好，是果实成熟的季节，天气转凉，气候多燥，在饮食上要注意少用辛燥食品，如辣椒、生葱等，宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。老年可采取晨起食粥法，以益胃生津。　　冬季哮喘吃什么好，是万物潜藏的季节，气候寒冷，故宜保阴潜阳，宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品，注意食热饮食，以护阳气。　　总之，哮喘患者为了身体的尽快的康复，一定要注意四季的饮食，饮食之中要根据饮食的特性、人体的特点之外，还需要注意四季的饮食一定要符合时令，其实不管是什么季节，都要注意饮食一定要以清淡为主，还有就是注意不要吃辛辣刺激性的食物。