推荐预防口角炎辅食餐

时间 : 2016-08-22 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　进入秋冬季节以后，气温干燥，不少宝宝出现了口角炎的症状，宝宝易患口角炎主要是由于偏食挑食等造成的维生素缺乏引起的，宝宝快速成长的身体，而果蔬摄取较少，维生素严重不足。为爸爸妈妈推荐两款预防宝宝口角炎的辅食美食食谱，为您宝宝的健康保驾护航。　　鸡肝萝卜糊【原料】鸡肝适量、胡萝...

　　进入秋冬季节以后，气温干燥，不少宝宝出现了口角炎的症状，宝宝易患口角炎主要是由于偏食挑食等造成的维生素缺乏引起的，宝宝快速成长的身体，而果蔬摄取较少，维生素严重不足。为爸爸妈妈推荐两款预防宝宝口角炎的辅食美食食谱，为您宝宝的健康保驾护航。

　　鸡肝萝卜糊

　　【原料】鸡肝适量、胡萝卜1/2根

　　【制作方法】鸡肝洗净、去筋，用沸水焯熟，熟后捞出，碾成泥碎。胡萝卜煮软后碾成泥，接着将鸡肝、胡萝卜与水或鸡汤一起煮，成糊状后即可。

　　【营养小提示】适合6个月以上宝宝。胡萝卜、番茄、鸡肝含有丰富的维生素B2和维生素C，可预防宝宝口角炎。

　　鲜虾鸡蛋羹

　　【原料】鲜虾50克、鸡蛋黄1个

　　【制作方法】鲜虾洗净，去壳和泥肠，用沸水将虾肉焯熟，剁成泥之后，和鸡蛋黄、少量清水打匀，文火蒸熟即可。

　　【营养小提示】适合8个月以上宝宝。鲜虾含有丰富的蛋白质及钙，鸡蛋黄含有丰富的维生素B2、优质蛋白质及矿物质，可为宝宝很好地补充维生素B2，预防口角炎。

　　入秋后，家长们就要对宝宝的饮食和生活习惯进行调整了，为了避免口角炎的发生，要彻底改变宝宝的偏食坏毛病，让宝宝多吃蔬菜和水果，补充维生素，满足成长的需要。另外，要注意口唇的卫生工作以及护理工作，预防宝宝口角炎完全可以做到。

关键词: 口角炎

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