时间 : 2016-07-25 13:32:47 来源:互联网
脑血栓的护理方法有哪些
脑血栓的护理方法有哪些?许多中老年人都被脑血栓后遗症所困扰,脑血栓是一种起病缓慢的一种常见多发性疾病,其主发病原因有生活不规律、嗜烟、酗酒、高脂肪、高热量饮食等一系列不良的生活嗜好。那么有没有脑血栓的护理方法?我们来看看专家的给出的护理方案。
1、良好的饮食习惯。过多食用高糖食物,可使血液粘稠度加重;饮食过咸可导致血液凝滞;吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成。日常生活中应保证足量饮水,睡前一杯水,起床一杯水。如有必要,半夜加一杯。
2、增加膳食纤维和维生素C的食物,其中包括粗粮,蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
3、时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物,宜采用蒸、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法,不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
4、当参加体育锻炼。如慢跑,散步,柔软体操,太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白,对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。应注意在体育锻炼过程中防止意外,如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼时间及程度应以不感到疲劳为度。
5、持情绪稳定。情绪过于紧张,可引起血管痉挛,血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂。而且健康的心态更利于脑血栓病症的恢复。
6、当地活动可以起到改善脑循环的作用,但有神志不清的应卧床休息,加强护理。
7、善脑部血循环增加脑血流量,促进侧支循环建立,以图缩小梗塞面积。选用低分子右旋糖酐、706代血浆、川芎嗪等药,每日1~2次,静滴液量250~500毫升,连用7~10天。有头痛、恶心、呕吐或意识障碍者,可用20%甘露醇脱水治疗,每日2次,每次250毫升。
脑血栓的护理方法有哪些?通过以上的详细介绍,我想大部分的人对脑血栓的护理方法有了一定的了解及接触,脑血栓是一种疾病,我们要时时刻刻注意自己每天生活的各个习惯。好让疾病彻底远离我们、让自己的身体不再受疾病的困扰。
(责任编辑:jbwq)
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