白癜风患者及患者如何缓解精神压力

时间 : 2016-06-27 15:54:07 来源：飞华健康网

[摘要]

白癜风患者及家属都应该正确认识疾病,积极缓解精神压力.首先找一个经验丰富的医生,可以给与患者及家属心理上的支持.患者也应尽可能地了解有关病情和治疗方法,这样才能一起讨论,找到合适的治疗方法,此外还应多和病友沟通,放松精神.

很多白癜风患者包括家属，尤其是家长对自己患了白癜风的子女，都会表现出极度不安与忧虑，长期精神负担过重又会反过来严重影响病情发展，以及子女对疾病的治疗信心。因此，不仅患者要对本病有所认识，正确对待，家属也应从积极的方面给予关心、安慰与引导，在体谅患者心理创伤、精神痛苦的基础上，鼓励患者解除久郁成疾的心理负担，使他们感到家庭的温暖与幸福，以期更好地配合医生进行治疗。

白癜风及患者如何缓解精神压力呢?

首先，最重要的是找一个经验丰富的医生。一个经验丰富的医生往往还是一个好的倾听者，可以给患者及家属提供心理上的支持。患者及家属也需要让自己的主治医生知道他们是否存在精神压力，因为医生和心理医生可以帮助其减轻压力。患者自己也应该尽可能多地了解有关病情和治疗方法，这样才可以和医生一起讨论，找到更合适的治疗方法。

其次，多和病友沟通。沟通会让患者的精神放松很多，患者可以与病房里的病友沟通，也可以去疾病专业的一些论坛。多听音乐、看一些娱乐性的节目有助于帮助患者缓解身心的疲惫。一定要相信自己的家人、朋友、医生，还有很多很多的人在关心自己、支持自己。

（责任编辑：jbwq）