黄体功能不全患者可经常食用乌鸡

时间 : 2016-06-15 16:02:54 来源：飞华健康网

[摘要]

黄体功能不全导致不能产生足够的孕激素，使受孕的机会减少，有的即使受孕后因黄体不足受孕卵不能正常种植，是妇女不孕和习惯性流产的原因之一。患者可以经常食用乌鸡补充营养，提高生理机能。

黄体功能发育不全，是临床常见的不孕不育因素。黄体不能产生足够的孕激素，使受孕的机会减少，有的即使受孕后因黄体不足受孕卵不能正常种植，是妇女不孕和习惯性流产的原因之一。女性患有黄体功能不全可发生月经紊乱，经常提前来潮；月经量也少，颜色暗，伴血块；平时腰酸，来月经前乳房胀痛，情绪烦躁。黄体功能不全患者可经常食用乌鸡。

乌鸡内含丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素和多种微量元素，铁元素含量很高，黄体功能不全患者食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。

人参乌鸡汤

材料：乌鸡1只，人参20g，大枣20枚。

做法：先把人参、大枣加水2000ml煮沸，然后放入乌鸡，文火炖3个小时左右即可。每次200ml每日3餐，10天为一疗程。

功效：具有补益肾气，调理冲任的功效。

乌鸡粥

材料：乌鸡1只，粳米100克，大葱10克，姜3克，盐1克

制作方法：将乌鸡炖熟取汤备用，将粳米加水煮粥，粥熟后加入乌鸡汤、葱末、姜末、盐，待沸，即可食用。

功效：具有补虚劳羸弱，制消渴，益产妇，治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。

（责任编辑：jbwq）