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你知道人体缺少哪些元素会引起掉头发现象吗

时间 : 2016-06-15 09:15:14 来源:飞华健康网

[摘要]

许多人都有这样的经历,洗头发或者梳头的时候,会掉头发。一般情况下,少量的掉头发都是由于人体内缺少了某种元素造成的。那么人体缺少什么元素会造成掉头发的现象呢?下面就给大家介绍一下这个问题。 掉头发需要补充哪些营养,我们平时需要补充富含铜、铁、

许多人都有这样的经历,洗头发或者梳头的时候,会掉头发。一般情况下,少量的掉头发都是由于人体内缺少了某种元素造成的。那么人体缺少什么元素会造成掉头发的现象呢?下面就给大家介绍一下这个问题。

掉头发需要补充哪些营养,我们平时需要补充富含铜、铁、氨基酸的食物。富含铜的食物有动物肝、肾、核桃、榛子等。富含铁的食物有动物肝、蛋等。富含这两种氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。

对于因甲状腺分泌紊乱而引起的脱发,应吃富含碘的食物,碘可以使甲状腺机能恢复正常富含碘的食物有海带、紫菜及海鱼等。

对于因用脑过度而引起的脱发,要求少女注意劳逸结合,工作之余注意休息,尤其是文体休息更好。同时还应注意要产生精神负担,否则对治疗无益。

对于因营养失调造成的脱发,可进行分析,属于哪种营养因素所引起的。据目前所知,矿物质与脱发有直接关系。在我国贵州省某山区过去曾经发生过一种奇怪的脱发病。有人一觉醒来,忽然发现头发全部脱落,当地人恐惧地称之为“鬼剃头”。经过许多医学和地质学工作者的考察研究发现,原来这里的土壤里富集了较多的铊元素。铊元素被农作物吸收后,又富集在植物的果实和种子中,人们吃了含铊的食物通过食物链进入人体,从而造成体内铊的积累。当铊的含量在人体内达到一定程度时,就会出现铊的中毒症状--“鬼剃头”。当人体内缺乏铜、钴、铁时,也会影响到头发的生长,从而造成脱发。

上述内容对于人体缺少哪些元素引起掉头发现象做了详细介绍,希望对您有所帮助。专家提示:如果您被脱发问题困扰,请到正规医院进行治疗。如果您还有其他问题,请咨询我们的在线专家或者打电话进行咨询。

脱发http://www.fh21.com.cn/waike/tuofa/

(责任编辑:jbwq)

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