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牙齿与心脏的关系

时间 : 2016-06-08 14:10:29 来源:

[摘要]

牙周病对健康的影响并不止于口腔,你的心脏也会受牵连。牙周病是因洁牙不彻底,造成牙齿及牙龈间,甚至是软组识的感染。牙周病对健康的影响并不止于口腔。根据美国牙周病学会及国家卫生署的研究指出,它可造成心血管

牙周病对健康的影响并不止于口腔,你的心脏也会受牵连。

牙周病是因洁牙不彻底,造成牙齿及牙龈间,甚至是软组识的感染。

牙周病对健康的影响并不止于口腔。根据美国牙周病学会及国家卫生署的研究指出,它可造成心血管及呼吸系统方面的疾病,也会引发身体一连串的免疫反应,例如败血症心内膜炎、或加速糖尿病恶化。

其实你只要注意下面几点,便令口腔健康:

1.轻轻刷牙。猛力刷牙经过一段时间后,会破坏珐琅质,软组织退缩后,就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。这就像自找麻烦,邀请感染原住进这个袋子。

为了要小心的清洁,应该使用软毛的牙刷。刷牙应像擦拭镜子一般,而不是像在刷浴缸。

2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清洁,胜过几次随便乱刷。要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟,但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。可以试着用播放一首歌的时间,或是电视广告的时间刷牙。

3.不要太依恋你的牙刷。大部分的牙医建议一个月换一支牙刷。因为只需几个星期,原本柔软圆滑的刷毛就挤成一团。当刷毛像外翻的钢毛时,代表你跟它说再见的时候到了。

4.每天使用牙线,不许有借口。用水柱清洗,或许可以冲掉餐中花椰菜的残渣,漱口水也没什么用处。只有养成习惯使用牙线,才能去除齿缝间的结石。

但如果你有下列情形,应尽速去看牙医,积极治疗:

1.有持续性的口臭

2.刷牙时牙龈容易流血。

3.牙龈常有红肿敏感现象,怀疑自己最近是火气大。

4.牙齿有松动或分开。

5.感觉牙缝来越大。

6.牙齿有时有肿大流脓。

7.牙齿上下咬合时,觉得密合程度有改变。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 牙周病
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