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疲劳骨折用药安全

时间 : 2016-06-06 17:20:14 来源:百度百科

[摘要]

1、忌吃燥热和不新鲜的食物; 2、药物特别忌吃激素药; 3、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素D和钙的摄入; 4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动;注意锻炼方法,

1、忌吃燥热和不新鲜的食物;2、药物特别忌吃激素药;3、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素D和钙的摄入;4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动;注意锻炼方法,循序渐进;平时注意休息,不宜过多的活动和弯曲关节;5、从事高难度运动前最好接受运动医疗咨询,学习一些运动生理卫生常识;准备好运动时穿着服装,穿弹性运动鞋,避免在过硬场地进行跑跳运动。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 骨折治疗
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