时间 : 2016-06-06 17:20:14 来源:百度百科
1、忌吃燥热和不新鲜的食物; 2、药物特别忌吃激素药; 3、饮食上注意营养丰富,均衡全面,适当补充维生素D和钙的摄入; 4、锻炼时要根据自己体质掌握好运动量和运动要领,充分做好准备活动;注意锻炼方法,
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