角膜炎的日常用眼卫生和预防方法

时间 : 2016-05-25 09:20:42 来源：家庭医生在线

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[摘要]

角膜炎是由于病菌感染导致的，所以日常要注意用眼卫生和避免眼睛疲劳。患了角膜炎，日常用眼要注意什么呢？日常要如何预防角膜炎呢？

角膜炎的症状

常见症状为视力减退、眼球充血、疼痛、畏光、流泪。检查可见眼睑红肿、痉挛、球结膜睫状充血和水肿、角膜表面粗糙，可呈灰白色混浊，无光泽，进一步发展可形成溃疡，荧光素染色呈绿色。

角膜炎用眼卫生

角膜炎患者培养讲清洁、爱卫生的习惯，不随意用脏手与脏手帕揉拭眼睛，洗脸用具定期煮沸消毒，尤其是戴角膜镜（隐形眼镜）者。角膜炎的恢复期可进行热敷，使局部血管扩张，促进血液循环，促进炎症吸收和加强组织修复。

角膜炎预防的方法

1、应保证眼睛的充分休息。日常要多接触新鲜空气，以利于眼部的血液循环，促进眼病的康复。多听轻松音乐，也利于缓解眼痛与局部刺激症状。

2、合理饮食。角膜炎患者饮食上要多吃富含维生素及纤维素的蔬菜和水果。多吃豆类、豆制品、蛋类等高热量、高蛋白食品，以利角膜修复。应戒烟酒，不要吃煎炸、辛辣、肥腻和含糖度高的食品。精神调养于本病十分重要，最忌郁怒，以免加重肝火，不利康复。但也不宜过度言谈嘻笑，以心情舒畅、宁静为度。预防角膜炎多食用一些含有维生素A的食物也对眼睛有益。缺乏维生素A时，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。每天摄入足够的维生素A还可以预防和治疗干眼病。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏（但肝脏也是排毒器官、所以少吃），而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。

3、应养成健康的生活方式。由于单疱角膜炎患者终身带毒，任何影响免疫波动的因素，都会引发旧病复发。患者应该生活规律，避免熬夜、饮酒、暴饮暴食、感冒发烧、日光暴晒等诱因，才能减少旧病复发的危险。一旦旧病复发，要及时到医院接受医生的诊疗和咨询，不要胡乱用药，以免使病情复杂化，加大疾病的治疗难度。