眼花怎么办？如何治疗眼花？

时间 : 2016-05-25 09:20:23 来源：家庭医生在线

[摘要]

血液微循环不通畅，导致视觉时有模糊、眼花的问题产生。有的人伴有头痛眼痛，重影串行。若不注意调养，饥饱失常，目力过劳，悲泣忧郁，贪淫恣欲，则加重耗损阴精。阴精亏而阳炎盛，阴精之水不能制伏于火，阴阳失调，水火不济，致目力减弱。

从中医角度来看，眼花多因肝肾亏损引起，治宜滋补肝肾明目，方用杞菊地黄丸加减。食用完整性植物性精确合理的营养免疫食物，来滋养调理免疫系统功能，健全免疫能力并正常运作，让免疫细胞帮助你清肝涤肾，促进内分泌平衡，血液循环及微循环通畅，才会慢慢恢复健康的视觉功能。摒弃不良生活习惯，要起居有常，精神愉悦，用眼不过度，适当运动。

眼花是常见老年病，今天健康生活号就为大家介绍几个如何治疗眼花的小偏方：

1、冷水洗眼法

坚持每天用冷水洗眼。先使双眼浸泡在冷水中一两分钟左右，再擦洗一下眼部周围的眼肌并用双手轻轻揉搓20至30次。

2、经常眨眼法

有空就利用眨眼的方法来振奋眼肌，并且用手轻度搓揉眼睑，以此来增进眼球的湿润，在闭眼的时候用力挺起双肩，让双眼紧闭一会儿。以下方法若长期坚持，对减轻和缓解各种原因引起的老年眼花有一定的作用。

3、热敷眼部法

每天晚上在临睡前用50℃的热水洗脸，先热敷额头和双眼的部位，然后闭眼两分钟，等温度降低后再洗脸。

此外，还有一些食疗小偏方也是挺有效的。

酱醋羊肝：将羊肝洗净切片，调以酱油、醋、料酒、姜爆炒。对中心性视网膜炎、视神经萎缩引起的花眼疗效尤佳。

红肝丸：取红花10克，与250克猪肝共剁为泥，做成丸子蒸食。此方不仅能明目，而且对白内障术后眼中血丝，能起到活血化瘀的作用。

枸杞蛋：枸杞子20克，与两个鸡蛋调匀蒸服。此方对老年眼花、多泪有效。

（责任编辑：jbwq）