时间 : 2016-05-19 09:30:49 来源:求医网
口腔溃疡是一种易反复发作的常见口腔疾病,口腔溃疡的发作会影响患者的正常生活,口腔溃疡疾病的发作会让患者的患处出现红肿和溃烂,严...
口腔溃疡是一种易反复发作的常见口腔疾病,口腔溃疡的发作会影响患者的正常生活,口腔溃疡疾病的发作会让患者的患处出现红肿和溃烂,严重的影响我们的身体,因此我们一定要及早治疗。专家指出,在日常的生活中导致口腔溃疡疾病产生的因素还是比较多的,这跟我们平日里的生活和饮食方式关系密切。口腔溃疡疾病给我们带来了不少的苦楚,因为疼痛的缘故而影响到我们的进食,所以患者在治疗口腔溃疡时,不能单单注重常规治疗,还需要做好日常护理工作,这样才能避免病情复发,那么护理口腔溃疡的常用方法有哪些呢?下面我们一起来了解一下吧。
护理口腔溃疡的常用方法有哪些?
1.很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”,因此要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要。
2.患口腔溃疡的女性多于男性,尤其在月经前夕容易患口腔溃疡,说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关,即一旦体内雌激素减少,就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养,不要过度减肥,每日饮食要摄入足够的蛋白质,要经常食用能补充雌激素的天然食物,如大豆、洋葱等,这样才能维持体内雌激素的正常分泌。
3.感冒流行时,建议您喝上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡的功效。如果您已有口腔溃疡了,可用淡盐水或茶水漱口,保持口腔湿润,有利于其治疗。
4.如果您在试用了某种新牙膏,或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡,要考虑是不是过敏引起的,要立即停用停吃。另外,建议用温水漱口,然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面,多次重复,第二天溃疡就会明显好转。
5.口腔溃疡多半也伴维生素b2的缺乏,用维生素b2、b6等维生素b群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素a、锌等。
6.口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象,因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,至少每天要饮1000毫升水,这样可以清理肠胃,防治便秘,有利于口腔溃疡的恢复。
7.口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,因此您不应忽略加强运动,改善体质。
护理口腔溃疡的常用方法有哪些?专家提醒:我们不能因为口腔溃疡疾病比较多见,而对其就放松了该有的警觉性。一旦发现自己得了口腔溃疡疾病之后,就该尽快去就诊,同时做好上述的相关护理措施,要不然病情发作的话,受苦受难的还是自己。
(责任编辑:jbwq)
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