时间 : 2016-05-19 09:29:01 来源：求医网
如今物质生活发达，然而由于人们都忙于工作、学习、社交，对自己的身体状况也有了一定的疏忽，从而导致甲状腺结节这种疾病侵害了许多人群的身体健康，小编告诉大家，想要恢复健康，远离甲状腺结节，一定要做好饮食方面的工作。那么，甲状腺结节可以喝茶吗?下面就让我们一起来看看吧。
如今物质生活发达，然而由于人们都忙于工作、学习、社交，对自己的身体状况也有了一定的疏忽，从而导致甲状腺结节这种疾病侵害了许多人群的身体健康，小编告诉大家，想要恢复健康，远离甲状腺结节，一定要做好饮食方面的工作。那么，甲状腺结节可以喝茶吗?下面就让我们一起来看看吧。
甲状腺结节患者的饮食适宜：
(1)具有增强免疫力的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。
(2)具有消结散肿作用的食物，包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。
甲状腺结节患者的饮食禁忌：
(1)烟、酒。
(2)肥腻、油煎食物。
(3)吃含碘量高的食物，如海蜇、海参、干贝、紫菜、发彩、海带、龙虾、甲鱼等。
(4)辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等。
另外，饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。除此之外，我们还要注意一些饮食上的习惯。
甲状腺结节患者的饮食注意事项：
1、一定要控制碘的食用量，自己把握不准，可以咨询就近医生。
2、因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量。
3、可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。
4、因为热量提高，所以维生素B群需求也增加，要注意补充。
5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物(海带都不可以吃)、辣椒。
过度劳累会加重甲状腺的负担，并且会降低人体的免疫力。长此以往，使得甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，并保有良好的情绪，这也是最有效甲状腺结节的预防方法。
甲状腺结节可以喝茶吗?温馨提示：甲状腺结节患者是可以喝茶的，喝茶也有助防老，具养生保健功能，还可以抑制细胞突变，具抗癌作用。但平时茶水不宜过浓﹐也不宜置放太久，服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效。
（责任编辑：jbwq）
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