痛风病人治疗期间需要注意哪些事项

时间 : 2016-05-13 09:27:02 来源：求医网

[摘要]

痛风病人治疗期间锻炼要适度，每个人的疾病程度及个人体质不同，运动量因人而异，以不疲劳为好。运动方式以行走、太极拳、太极剑、骑自行车较为适宜。急性期痛风病患处疼痛难忍，不要强迫运动，缓解期或间歇期痛风运动较好。运动前后适当多一些水。

痛风病人治疗期间需要注意哪些事项?痛风是一种比较复杂的疾病，该疾病的症状表现有很多，如反复发作的急性关节炎、关节僵直或畸形、痛风石、肾损害等等。痛风病人除了积极配合医生对症治疗外，治疗期间还应该注意一些事项，如多吃碱性食物、控制体重、避免过度劳累、保证足够的饮水量、不宜剧烈活动等，以下是相关内容介绍。

1、痛风病人治疗期间需要多吃碱性食物：痛风病人治疗期间多食碱性食物如蔬菜、水果等，少喝甜饮料，这样有利于提高尿酸盐溶解度，加快排泄。

2、痛风病人治疗期间需要控制体重：肥胖是引起高尿酸血症及痛风的重要原因，减肥方式多种多样，因人而异。一方面要减少总热量的摄入，同时加强锻炼，促进脂肪的消耗。但一定要循序渐进，不能走极端。

3、痛风病人治疗期间避免过度劳累、紧张：痛风病人治疗期间锻炼要适度，每个人的疾病程度及个人体质不同，运动量因人而异，以不疲劳为好。运动方式以行走、太极拳、太极剑、骑自行车较为适宜。急性期痛风病患处疼痛难忍，不要强迫运动，缓解期或间歇期痛风运动较好。运动前后适当多一些水。

4、痛风病人治疗期间保证足够的饮水量：由于大部分的尿酸是随尿排出体外，而尿酸在尿中又具有一定的饱和度，所以应大量饮水以保证足够的尿量就可以使更多的尿酸排出体外。在夏天，人们出汗较多，尿量偏少，痛风患者的指标下降缓慢，保证每日尿量在1500—2000ml以上，才能认为饮水量是足够的。

5、痛风病人治疗期间不宜剧烈活动：一般来说，不主张痛风患者参加剧烈运动或长时间体力劳动，例如：打球、跳跃、跑步、爬山、长途步行、旅游等。这些大运动量、长时间的剧烈运动可使痛风患者出汗过多，血容量、肾血流量减少，尿酸、肌酸等排泄减少，出现一过性高尿酸血症。

以上就是关于“痛风病人治疗期间需要注意哪些事项”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。痛风病人治疗期间做好以上几方面工作是非常重要的，不但可以避免并发症的出现，还可以有效促进病情恢复。因此，痛风病人还需对这些事项引起重视，积极护理。

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