20岁女性护肤抗衰老的小窍门

时间 : 2016-05-12 13:55:59 来源：求医网

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女人20岁左右时最好的年龄，肌肤状态也是最完美的时候，20岁左右总是觉得皮肤衰老是离自己很遥远的事情，觉得抗老抗皱保养是大妈才需要...

女人20岁左右时最好的年龄，肌肤状态也是最完美的时候，20岁左右总是觉得皮肤衰老是离自己很遥远的事情，觉得抗老抗皱保养是大妈才需要花的功夫。其实女生20岁出头就需要开始抗老保养了。否则等到皱纹出现时就后悔莫已了。下面是关于20岁左右护肤抗衰老的三个小窍门。

1、远离下垂肌肤

随着年纪的增长，肌肤中的胶原蛋白容易流失，肌肤就容易下垂。也有些人因为生活作息不正常、保养不当、表情过于夸张等，都会使法令纹出现，这时候就需要给肌肤补充胶原蛋白了!应该给肌肤补充些小分子胶原蛋白，因为它可以让养分更好的浸透肌肤深处，从根源上解决皱纹问题。而大分子胶原蛋白不易被肌肤吸收，就算涂抹再多也是浪费。

2、让脸部恢复紧致

想让脸部变得紧致，就要多预防脸部下巴、眼角、嘴角。这些部位一旦变得松弛，就会给皱纹创造机会!每天多微笑，多做脸部表情运动，脸部肌肉得到锻炼，让它变得紧实，这样就能防止脸部松垮，让皱纹无机可乘!适当的给脸部补充些营养也是很重要的，早晚可以涂抹一些专业的抗衰祛皱产品，让肌肤变得更加水嫩白皙，远离衰老烦恼!

3、赶走脸部皱纹

最容易出卖年纪的部位就是眼睛，因为眼角周围的肌肤比较薄，如果肌肤开始衰老，那眼部就会显得老上好几岁。因此，眼部的保养一定要注重，避免衰老提前。给眼部做个保健操，少眯眼就能让肌肤远离皱褶哦。除了以上这些小妙招外，平时也要多注重养生，常吃些排毒的食物，多给脸部做按摩，保持良好的心态。

温馨提示：以上就是关于护肤抗衰老的几点小窍门的介绍，希望对您和您的家人都能够有所帮助。

【参考文献《抗衰老指南》《世界上最有效的抗衰老秘方》】

（责任编辑：jbwq）