时间 : 2016-05-12 13:55:04 来源：求医网
女性对内分泌失调性不孕要怎么预防?女性较敏感，情绪不稳定，又易忧郁、急躁、思虑过度，这些因素易扰乱气血运行，导致内分泌失调。 ...
女性对内分泌失调性不孕要怎么预防?女性较敏感，情绪不稳定，又易忧郁、急躁、思虑过度，这些因素易扰乱气血运行，导致内分泌失调。治疗内分泌失调应该从平衡内分泌开始。那么，女性对内分泌失调性不孕要怎么预防?请长江医院的专家为我们简单介绍。
女性对内分泌失调性不孕要怎么预防：
二、内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗。日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。
三、要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动，增强体质。
四、生活要有规律，不要经常熬夜，以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足，进而引发不孕等其他疾病。
五、注意休息，保证充足睡眠。药物调理中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，中药可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。
（责任编辑：jbwq）
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